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Perché in questo periodo è così difficile concentrarsi

Perché in questo periodo è così difficile concentrarsi

Durante questi mesi di pandemia, in molti hanno lamentato un forte calo di concentrazione. Oggi questo fenomeno potrebbe avere una spiegazione scientifica. Un fenomeno globale Avere difficoltà di concentrazione può essere devastante per la produttività. Tuttavia, è un...
Ottimisti, ma nel modo giusto

Ottimisti, ma nel modo giusto

C’è modo e modo di essere ottimisti. Infatti, esserlo in maniera incondizionata può essere deleterio. Ma ciò non significa che sia necessario rinunciarvi. Essere ottimisti è importante Come diceva lo spot di qualche anno fa, “l’ottimismo è il profumo...
Espandere la comfort zone

Espandere la comfort zone

Vivere in una comfort zone significa evitare il disagio e l’insicurezza: qualcosa di istintivo e difficile da sradicare. Tuttavia, in questo modo non si può crescere. Ma la comfort zone si può espandere. La comfort zone: un terreno stabile in cui vivere Trovarsi...
Ma le “to-do-list” funzionano?

Ma le “to-do-list” funzionano?

Sicuramente ci rassicurano, ma l’efficacia delle “to-do-list”, la lista delle cose da fare, è messa in discussione. Ci sono alternative più valide e più efficienti. Scopriamo quali. Il dubbio dell’efficacia È una prassi che fanno in molti:...
Essere competitivi, ma con sé stessi

Essere competitivi, ma con sé stessi

È opinione di molti career coach: la competizione, se vista in maniera distorta, può essere un freno allo sviluppo professionale. Ecco quali atteggiamenti evitare e quali invece mettere in pratica. Dalla motivazione agli atteggiamenti tossici La motivazione nel lavoro...
Come non perdere tempo in ufficio

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Se state pensando al caffè con il collega o all’occhiata veloce ai social, siete fuori strada. Sono infatti altri i fattori che ci fanno perdere tempo in ufficio. Obiettivi che si allontanano Uno dei capisaldi del lavoro ben fatto è quello di evitare il più...